Wanderkarten
Verhaltensregeln am Berg
Bergwandern ist Ausdauersport. Die positiven Belastungsreize für Herz und Kreislauf setzen Gesundheit und eine realistische Selbsteinschätzung voraus. Vermeide Zeitdruck und wähle das Tempo so, dass niemand in der Gruppe außer Atem kommt.
Bergwandern ist Ausdauersport. Die positiven Belastungsreize für Herz und Kreislauf setzen Gesundheit und eine realistische Selbsteinschätzung voraus. Vermeide Zeitdruck und wähle das Tempo so, dass niemand in der Gruppe außer Atem kommt.
Bergwandern ist Ausdauersport. Die positiven Belastungsreize für Herz und Kreislauf setzen Gesundheit und eine realistische Selbsteinschätzung voraus. Vermeide Zeitdruck und wähle das Tempo so, dass niemand in der Gruppe außer Atem kommt.
Bergwandern ist Ausdauersport. Die positiven Belastungsreize für Herz und Kreislauf setzen Gesundheit und eine realistische Selbsteinschätzung voraus. Vermeide Zeitdruck und wähle das Tempo so, dass niemand in der Gruppe außer Atem kommt.
Rechtzeitige Rast dient der Erholung, dem Genuss der Landschaft und der Geselligkeit. Essen und Trinken ist notwendig, um Leistungsfähigkeit und Konzentration zu erhalten. Isotonische Getränke sind ideale Durstlöscher. Müsliriegel, Trockenobst und Kekse stillen den Hunger unterwegs.
Beachte, dass Abwechslung und spielerisches Entdecken für Kinder im Vordergrund stehen! Passagen mit Absturzrisiko erfordern eine 1:1 Betreuung durch Erwachsene. Sehr ausgesetzte Touren, die lang anhaltende Konzentration erfordern, sind für Kinder nicht geeignet.
Kleine Gruppen gewährleisten Flexibilität und ermöglichen gegenseitige Hilfe. Vertraute Personen über Ziel, Route und Rückkehr informieren. In der Gruppe zusammen bleiben. Achtung Alleingänger: Bereits kleine Zwischenfälle können zu ernsten Notlagen führen
Zum Schutz der Bergnatur: Keine Abfälle zurücklassen, Lärm vermeiden, auf den Wegen bleiben, Wild- und Weidetiere nicht beunruhigen, Pflanzen unberührt lassen und Schutzgebiete respektieren. Zur Anreise öffentliche Verkehrsmittel verwenden oder Fahrgemeinschaften bilden.
BERGHÜTTEN
Matthias Unterrieder alias "Mothe" bereitet Ihnen leckere Wildspezialitäten und vieles mehr zu! Kontakt: +43(0)4762/2031 |
Sattlegger Karl verwöhnt Sie in der Mittelstation mit Kärntner Kost. |
Innerwinkler Sieglinde und ihr Team servieren Ihnen Kärntner Hausmannskost mit Glühmost und vielem mehr! |
Christa Siekiera und ihr Team servieren Ihnen Kärntner Schmankerl! |
Haider Helmut und sein Team erwarten Sie mit Hüttenkost auf der Panoramaalm. Kontakt: +43(0)699/107 539 47 |
Aleksandar Aleksic bietet Ihnen gute heimische und mediterane Küche! Kontakt: +43(0)4762/4049 |
Michi und Herwig sind die beiden Hüttenwirte auf der Gusenalm. In dieser urigen Hütte mit Blick auf den mächtigen Staff erwarten Sie Produkte aus der eigenen Landwirtschaft. Aktuelle Infos immer auf der Facebook-Seite Gusenalm. |
Die Sennerleute Margit und Valentin bieten Ihnen leckere hausgemachte Schmankerl. |
Familie Rauter Willi verwöhnt Sie in der kleinen urigen Hütte direkt an der Goldeck Panoramastraße mit allerlei Kärntner Jausenspezialitäten. |
Alfred Hoffmann und sein Team erwarten Sie mit Pizzen und anderen leckeren Gaumenfreuden. |